Tips en tools van de diëtiste

De diëtiste verstrekt niet alleen deskundig voedingsadvies, maar voorziet je ook van praktische tips om de juiste voedingsmiddelen en porties te selecteren. We helpen jou je weg te vinden in de wereld van gezonde voeding. Dit is wat wij vooral belangrijk vinden:

• Je hoeft geen calorieën te tellen
• We helpen je etiketten lezen
• Leer omgaan met honger en verzadiging
• Geen shakes of poedertjes
• Geen focus op gewicht

Wij bieden je een nieuwe levenswijze

Daar stopt het echter niet. Wij gaan verder door workshops aan te bieden, zodat je zelf de touwtjes in handen hebt om thuis een gezondere levensstijl te creëren en te onderhouden. Onze diëtist weet precies hoe je fijnproevers kunt introduceren in de wereld van gezond leren eten. Je kan bij ons terecht voor allerlei redenen:

• Unieke gezonde recepten voor heel het gezin
• Medische redenen
• Je bent het diëten beu
• Een stabiel gewicht op lange termijn
• Eetstoornissen
• Gezond zwanger worden
• Dieet bij insulineresistentie

Contacteer echte specialisten

Jezelf blijven motiveren is cruciaal om vol te houden. Onze diëtiste kijkt ernaar uit om samen aan de slag te gaan en je elke stap van de weg te ondersteunen. We zorgen ervoor dat je weet hoe je moet omgaan met falen en voorzien jou van advies in moeilijke situaties zoals feestjes of mindere periodes. Maak een afspraak en ontdek hoe een gezonde levensstijl bijdraagt aan jouw algemeen welzijn.