Wij zijn Wendy, Lauranne en Nina. Allen van jongs af aan een passie voor voeding en de studies tot bachelor voedings- en dieetkunde afgerond.
Wij leggen onze eigen accenten, maar vinden het een meerwaarde om in een gezellig team, samen met collega's te werken. Samen overleggen, en jullie de beste begeleiding bieden, daar streven wij naar!
Ben jij klaar om jouw nieuwe levensstijl te starten, stap voor stap, of vlieg je er ten volle in, maar is volhouden moeilijk, dan staan wij klaar om op te volgen met tips, motivatie, recepten en bijhouden van jouw resultaten!
|
|
||
|
|
(zonder schuldgevoel of strenge regels)
Hallo! Ik ben Nina en al van jongs af aan gefascineerd door voeding — misschien niet zo gek, want met een koemelkallergie word je al vroeg bewust van wat je eet. Toch bracht mijn weg me eerst naar de orthopedagogie, waar ik jarenlang met veel plezier mensen heb begeleid: van kinderen tot senioren, van mensen met een beperking tot wie worstelt met verslaving. Telkens opnieuw zag ik hoe sterk voeding ons lichamelijk én mentaal welzijn beïnvloedt — en hoe moeilijk het soms is om daarin een gezond evenwicht te vinden.
Die interesse groeide uit tot mijn beroep: als diëtiste, met een diploma voedings- en dieetkunde op zak, begeleid ik mensen naar een gezonde en haalbare manier van eten. Geen strenge diëten of verboden, wel kleine, haalbare stappen die écht werken. Eten zonder schuldgevoel, mét goesting.
Of je nu wil vermageren, gezonde gewoontes wil opbouwen, halal wil eten, of herstelt van een eetstoornis — bij mij ben je welkom. Ik werk met mannen en vrouwen, jong en oud, elk met hun eigen verhaal en doelen. Samen zoeken we naar een manier van eten die past bij jouw leven.
En als ik niet aan het werk ben? Dan vind je me op mijn yogamat, met een kop dampende thee, of dansend in mijn woonkamer — want ook dat hoort voor mij bij een evenwichtig leven.
Al van jongs af aan heb ik een grote interesse in de invloed van voeding en leefstijl op een gezond en gelukkig leven. Voor mij was het dan ook snel duidelijk om na het middelbaar voedings- en dieetkunde te gaan studeren. Na deze opleiding heb ik me verder gespecialiseerd in coaching door de verkorte bachelor Wellbeing en Vitaliteitsmanagement. Hiermee leerde ik hoe ik mensen écht kan begeleiden in hun zoektocht naar een gezonde balans.
Om mijn kennis en vaardigheden te verdiepen, volgde ik diverse opleidingen: kindervoeding (Han Hogeschool, Nederland), een cursus FODMAP-dieet en de opleiding diabeteseducator (Arteveldehogeschool,Gent).
In mijn vrije tijd kan je mij ook terugvinden in de muziekschool waar ik al jaren toneel speel. Ik hou van wandelen in de natuur met mijn trouwe viervoeter ‘Donna’.
Tijdens consultaties help ik jou graag op weg naar gezonde gewoontes die bij jouw leven passen. Geen strenge diëten of onrealistische beperkingen, maar haalbare stappen naar een duurzame en gebalanceerde levensstijl. Samen gaan we op zoek naar wat werkt voor jou.
Hallo, ik ben Wendy. Mijn visie in de praktijk is "Iedereen is uniek en verdient persoonlijke begeleiding, aangepast aan jouw levensstijl"
Na mijn opleiding tot diëtiste, studeerde ik een master gezondheidsvoorlichting en bevordering (Universiteit Gent). Daarna startte ik onmiddelijk als zelfstandig diëtist. Mijn aanpak en begeleiding nu, zijn dezelfde als 15 jaar geleden, maar bepaalde levenservaringen zorgen ervoor dat ik nog specifieker luister naar jullie noden: als mama met een drukke job eten op tafel toveren, de balans werk - prive - gezonde voeding, gezond eten tijdens jouw zwangerschap, voeding bij PCOS, wat doen emoties met onze eetgewoonten, ...
Ik heb mij gespecialiseerd in insuline resistentie, emotie eten, het begeleiden van tieners bij eetstoornissen, voeding na bariatrische ingreep en bij medicatie....
Ik mocht al mooie trajecten begeleiden... Jullie fitter zien worden, betere bloedresultaten zien behalen, het eeuwige diëten zien veranderen in een levensstijl met blijvend resultaat, ...
Waar wil jij staan binnen 3 maand, 6 maand of binnen één jaar? Ik begeleid jou graag bij jouw doelen en het maken van jouw plan!
Tot snel .... bij mij of bij één van mijn enthousiaste en professionele collega's!
Als diëtisten zijn we door het RIZIV erkend. Allen zijn we al jarenlang lid van de VBVD (Vlaamse Beroepsvereniging van voedingsdeskundigen en diëtisten).
Gezien we allen erkend diëtist zijn, is een gedeeltelijke terugbetaling via de mutualiteit mogelijk.