Begeleiding - tarieven

1e consultatie (1uur 15min):

verzamelen van alle (sport)gegevens + eerste advies

Tijdens een 1e consultatie wordt een zo compleet mogelijk overzicht gemaakt van alle eet- en leefgewoontes, trainingsintensiteit en -frequentie. Op basis van deze gegevens en het doel wordt een ideaal en persoonlijk advies geformuleerd.
Er wordt vervolgens een voedingsschema opgesteld voor alle verschillende trainingen, wedstrijden en rustdagen. Dit wordt op het 2e consult grondig besproken. In afwachting van het uitgewerkte voedingsschema krijg je al enkele tips mee om reeds aan de slag mee te gaan.

€ 70

2e consultatie (45min):

Tijdens dit consult overlopen we het persoonlijk voedingsschema voor de verschillende trainingen en/of wedstrijden. We gaan dieper in op voeding voor, tijdens en na het sporten.

€ 50

Vervolg consultatie (30min):

Opvolging van de sporter en eventuele aanpassingen aan het voedingsschema om de doelen te bereiken.

€ 35
 
   
   
Om de gebruikerservaring van deze site te verbeteren gebruikt deze website cookies. Ik ga akkoord Ik ga niet akkoord