Terug naar categorie : Voeding

Infoavond: koolhydraten

Op: 12-03-2026 om 19:30

Welk effect hebben koolhydraten op jouw lichaam!

• Zorgen koolhydraten voor een jojo effect?
• Is het aangewezen om snelle en trage koolhydraten te beperken?
• En wat als je eiwitten, vetten, vezels en koolhydraten gaat combineren?

=> je gaat naar huis met concrete tips voor het samenstellen van jouw maaltijden.

Prijs? 22€  

Adres: Berchemweg 190, 9700 Oudenaarde